健康烹饪，健康饮食(CHEW)

“健康烹饪，健康饮食”标志(CHEW)

咀嚼烹饪班

CHEW(健康烹饪，健康饮食)课程是动手烹饪工作坊 学生可以获得在家做饭所需的信心和技能. Our goal is to 教学生如何用时令廉价的食材准备快速简单的饭菜.

CHEW课程强调营养和文化多样性的食谱和烹饪 对所有人来说都是平易近人和有趣的. 课程与营养教育交织在一起，并提供餐饮 到大学生的时间、预算、烹饪设备和日程安排. Students who 上过我们课的人都有报告:

  • 增加了营养和烹饪知识
  • 在量食材、刀工、菜谱、烹饪方面更有信心 在很短的时间内，在有限的预算下烹饪
  • 水果和蔬菜的摄入量高于平均水平相比，较大的校园 population

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